Jezelf ontwikkelen

Weerbaarheidstraining Sterk is een gratis training voor vrouwen die ervaring hebben gehad met grensoverschrijdend gedrag of geweld en grenzen willen leren stellen.

Op Eigen Kracht is een gratis training voor mensen die (tijdelijk) wat minder te besteden hebben. Leven van weinig geld is lastig en kan een hoop stress opleveren. Het roept ook vragen op. Hoe hou je overzicht in je financiën? Waar kun je aankloppen voor hulp en waar heb je…

Heb je vragen over geldzaken of hulp nodig bij het organiseren van jouw administratie? Bel dan voor een afspraak op een van onze locaties van maandag tot vrijdag naar: 020-66 75 100.

Heb jij te maken gehad met grensoverschrijdend gedrag of geweld? In je relatie of ergens anders? In de weerbaarheidstrainingen leer je hoe je intimidatie, geweld en ander gedrag dat te ver gaat, eerder kunt herkennen. Ook leer je welke stappen je kunt zetten om dit te stoppen. Zo vergroot je…

Zie je wel eens op tegen het ouder worden? Of heb je er wel eens moeite mee dat je nu oud bent? Denk je wel eens wat is de zin daarvan? Weet je welke belemmeringen jij hebt om er zin in te krijgen? Wil je wat doen aan die belemmeringen?…

En nu ik…! helpt kinderen om ervoor te zorgen dat de ruzie die ze thuis hebben meegemaakt, zo min mogelijk van invloed is op de rest van hun leven. De kinderen komen in groepen van ongeveer 9 bij elkaar om te praten over onderwerpen die voor hen belangrijk zijn. Op…

Heb je ervaring met geweld en agressie in je relatie? Je bent niet te enige. In deze lotgenotengroep praten we met elkaar over onze ervaringen en werken we samen aan verandering.