Jezelf ontwikkelen
Wist je dat we bij SEZO verschillende trainingen en cursussen aanbieden waarbij je nieuwe vaardigheden leert en o.a. je weerbaarheid leert vergroten?
De trainingen zijn gratis en worden gegeven door ervaren trainers.
Alle trainingen en cursussen
Vanwege de coronamaatregelen kunnen nog niet alle trainingen en cursussen doorgaan. In de agenda staan de activiteiten die we inmiddels wel kunnen aanbieden.
Grip op je geld
Heb je vragen over geldzaken of hulp nodig bij het organiseren van jouw administratie? Loop dan eens binnen tijdens de inloopspreekuren van Grip op je geld. Het is allemaal gratis.
Weerbaarheidstraining Sterk
Heb jij te maken gehad met grensoverschrijdend gedrag of geweld? In je relatie of ergens anders? In de weerbaarheidstrainingen leer je hoe je intimidatie, geweld en ander gedrag dat te ver gaat, eerder kunt herkennen. Ook leer je welke stappen je kunt zetten om dit te stoppen. Zo vergroot je…
Cursus Zin in ouder worden
Zie je wel eens op tegen het ouder worden? Of heb je er wel eens moeite mee dat je nu oud bent? Denk je wel eens wat is de zin daarvan? Weet je welke belemmeringen jij hebt om er zin in te krijgen? Wil je wat doen aan die belemmeringen?…
Op eigen kracht
Op Eigen Kracht is een gratis training voor mensen die (tijdelijk) wat minder te besteden hebben. Leven van weinig geld is lastig en kan een hoop stress opleveren. Het roept ook vragen op. Hoe hou je overzicht in je financiën? Waar kun je aankloppen voor hulp en waar heb je…
En nu ik…!
En nu ik…! helpt kinderen om ervoor te zorgen dat de ruzie die ze thuis hebben meegemaakt, zo min mogelijk van invloed is op de rest van hun leven. De kinderen komen in groepen van ongeveer 9 bij elkaar om te praten over onderwerpen die voor hen belangrijk zijn. Op…
Je bent niet de enige…
Heb je ervaring met geweld en agressie in je relatie? Je bent niet te enige. In deze lotgenotengroep praten we met elkaar over onze ervaringen en werken we samen aan verandering.